Chitta-Vritti-Nirodhah

Pas le temps de…

La vie passe vite,,, Pas le temps de se faire des ennemis, juste celui de se faire des amis, Pas le temps d’’être agressif, seulement celui d’être amical, Pas le temps de voler, juste celui de donner, Pas le temps de crier, seulement le temps de sourire, Pas le temps de passer devant les autres,[…]

Les choix…

N’oubliez pas que les choix que vous faites ont plusieurs niveaux de conséquences.
1) Pour la société dans laquelle vous vivez, pour votre entourage, vos enfants ainsi que pour vous même.
2) Les choix sont des causes qui amènent des conséquences ; dans l’immédiat, à moyen terme et à long terme.
Parmi les choix auxquels nous sommes[…]

L’agitation du monde…

Les maîtres de sagesses authentiques nous disent: «Au plus le monde s’agite, au plus vous devez installer le calme et la paix en vous et les faire rayonner autour de vous, pour pouvoir garder la joie et le plaisir de vivre et aussi une bonne santé» Comment? = Pour cela éteignez les média et pensez[…]

Srila Prabhupada

Srila Prabhupada naquit à Calcutta ’il rencontra son maître spirituel Bhaktisiddhanta Saraswati.
En 1959 il entra dans l’ordre du renoncement (sannyasa) et entreprit la tâche monumentale de traduire, commenter et publier lui-même le Srimad Bhagatam, le texte principal de la littérature védique.
Entre 1966 et 1977, Srila Prabhupada fit quatorze fois le tour de la[…]

Craintes et espérances

« Nos plus grandes craintes, comme nos plus grandes espérances ne sont pas au-dessus de nos forces, et nous pouvons finir par dominer les unes et réaliser les autres » Marcel Proust

La solitude ou l’empathie cosmique ? choisissez…

Vivre en ville Dans notre société urbaine, en ville nos racines à la terre sont souvent coupées par le béton ou le goudron et les ondes de la terre notre « mère » sont masquées, ce qui amène fatigue et parfois épuisement.
Il en est de même pour nos racines avec le ciel car les éclairages permanents[…]

« Les plus beaux poèmes du monde n’ont pas d’auteurs ».

« Les plus beaux poèmes du monde n’ont pas d’auteurs.
» C’est à dire qu’on n’en connaît ni le nom, ni le lieu de naissance, ni la date.
Pourtant ils chantent à jamais dans la mémoire des enfants.
Un maître, un jour les déposa dans leur cœur, sur les bancs d’une école ou les dalles d’un[…]

Hommage à Shri Mahesh

« C’est ainsi que dans le cours du voyage de la vie, parfois un messager humain arrive d’une terre inconnu et étrangère, traverse notre chemin et étend les limites de notre cœur.
Il vient sans être appelé et quand à la fin, nous-mêmes, nous l’appelons, il n’est déjà plus là.
Mais en partant il laisse sur[…]

L’offrande lyrique de Tagore, Poèsie

Le même fleuve de vie qui court à travers mes veines, nuit et jour, court

Le discernement grâce au yoga

La vie dans les précédentes générations était très encadrée par l’éducation donnée par la famille, l’école.
Les cadres du comportement des personnes dans la société étaient très précis, très contraignants.
En contrepartie on pouvait se sentir plus en sécurité pour construire sa vie personnelle et familiale au sein de la Nation, on pouvait se sentir[…]

Naître sur la Terre, pourquoi ?

Le but des expériences de la vie est d’épuiser les désirs de l’Âme jusqu’à être tellement insatisfait par les petits plaisirs, les petites joies du quotidien, les attachements, que ce « mal-être » nous poussera à nous reconnecter à la Source de la vie par la religion et surtout par la spiritualité qui seule pourra en fin de compte nous donner satisfaction et équilibre.

Intuition et Yoga

L’intuition est une façon d’éprouver des ressentis à des moments ou dans des situations précises sans faire intervenir le raisonnement, la réflexion.
En effet la partie du cerveau qui nous amène des impressions spontanément sans calcul n’est pas la partie du cerveau sollicitée dans la vie courante ou l’organisation, la gestion de notre vie, au[…]

Cours de yoga en vidéo

sur notre site internet, c’est un moyen pratique et toujours accessible au moment ou vous êtes disponible pour pratiquer le yoga.

Une vocation, professeur de Yoga.

Se préparer à être professeur de yoga, c’est se transformer soi-même au long des années pour ensuite pouvoir aider ses élèves dans leurs transformations et évolutions personnelles.
Le yoga traditionnel m’a été enseigné par Shri Mahesh durant 10 années merveilleusement transformatrices.
Mon cœur le remercie chaque jour.
Humblement, je l’enseigne depuis les années 90 en[…]

Comment apaiser le mental ?

Il peut arriver que les pensées se bousculent dans notre mental, dans notre esprit, cela nous fatigue et nous ne savons pas comment faire pour retrouver le calme, la paix en nous.
Le yoga peut être un outil pour vivre le quotidien le plus agréablement possible.
Lorsque nous n’y faisons pas trop attention, le corps,[…]

Hygiène de vie et Yoga

Quand on veut essayer de se mettre à l’abri des maladies ou d’une maladie il faut se poser cette question en premier lieu ; quelle est mon hygiène de vie ? Est-elle bien adaptée à la situation que je vis ? A ce sujet voici quelques conseils que nous propose le Yoga.
1 – Sommeil[…]

Votre séance de yoga ; un moment particulier de votre semaine.

Chez vous ou lorsque vous entrez dans la salle de pratique vous devez vous alléger ;déposer votre rôle de mère, de père, de fille, de fils, de chef d’entreprise, d’enseignant,d’infirmière, de docteur, de responsable marketing etc….
vous devez vous retrouver vous même c’est à dire la personne que vous êtes;la personne qui écoute, qui soupire, qui[…]

Les 4 techniques de massage du yoga

Éthique du yoga

Éthique dans le yoga traditionnel.
Bernard Prolat