Documents, Cahiers, recueils pour la pratique du yoga
Des outils pratiques sous forme de PDF pour entretenir ses connaissances, se remettre en mémoire des exercices oubliés ou découvrir de nouveaux asana, pranayama, ou bien d’autres aspects de la richesse des techniques variées du yoga traditionnel. Des documents qui vous aideront à organiser votre année de yoga que vous soyez enseignant ou simplement élève pratiquant régulièrement le yoga. Votre pratique sera plus ouverte, plus variée et donc vous amènera vers un plus grand bien être yogique .
10 résultats affichés
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Ref 1006 Ensemble de séances de yoga pour 1 trimestre T3 Propice pour le printemps avec 154 pages en PDF A4 et 15 vidéo des cours mp4 Postures, pranayama, relaxations, méditations.
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Ref 1005 Ensemble de séances de yoga pour 1 trimestre T3 Propice pour le printemps avec 154 pages en PDF A4 Postures, pranayama, relaxations, méditations.
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Ref 1012 Les cahiers du Yoga Tome 4 Pranayama PDF 33 pages
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Ref 1003 Ensemble séances yoga 1 trimestre T2 164 pages en PDF Postures, pranayama, relaxations, méditations Propice pour l’hiver.
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Ref 1004 Ensemble Séances Yoga pour 1 trimestre T2 164 pages en PDF Propice pour l’hiver et 21 vidéo Postures, pranayama, relaxations, méditations.
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Ref 1011 Les cahiers du Yoga Tome 3 PDF 33 pages
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Ref 1010 Les cahiers du Yoga Tome 2 PDF 33 pages
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Ref 1009 Les cahiers du yoga Tome 1 base format PDF 33 pages A4
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Ref 1002 Ensemble de Séances de Yoga pour 1 trimestre T1 Propice pour l’automne 158 pages PDF : asana, pranayama, relaxations, méditations + 14 vidéo des cours
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Ref 1001 Ensemble de séances de yoga pour 1 trimestre T1 Propice pour l’automne avec 158 pages en PDF A4 Postures, pranayama, relaxations, méditations.
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