Documents, Cahiers, recueils pour la pratique du yoga

Des outils pratiques sous forme de PDF pour entretenir ses connaissances, se remettre en mémoire des exercices oubliés ou découvrir de nouveaux asana, pranayama, ou bien d’autres aspects de la richesse des techniques variées du yoga traditionnel. Des documents qui vous aideront à organiser votre année de yoga que vous soyez enseignant ou simplement élève pratiquant régulièrement le yoga. Votre pratique sera plus ouverte, plus variée et donc vous amènera vers un plus grand bien être yogique .

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