Ref 1009 Les cahiers du yoga Tome 1 base format PDF 33 pages A4

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Cahier de base étirements, explications, symboles et bienfaits, une source d’inspiration sans fin.
Massages, étirements, Postures Tada asana, Mahaviraa asana, Hanuman, Chakra asana, Trikona asana, Padma asana,
Parvata asana, Vriksha asana, Shalabha asana, Halasana, Bhujanga asana, Pawanmukta asana, Matsya asana,
Makara asana, Ardhamatsyendra asana,

Description
Un moment particulier
Yoga un don de l'Inde
Tada asana

Détails du contenu

Cahier de base étirements, postures, explications, symboles et bienfaits.Cahier de base étirements, explications, symboles et bienfaits, une source d’inspiration sans fin.
Massages, étirements, Postures Tada asana, Mahavira asana, Hanuman, Chakra asana, Trikona asana, Padma asana,
Parvata asana, Vriksha asana, Shalabha asana, Halasana, Bhujanga asana, Pawanmukta asana, Matsya asana,
Makara asana, Ardhamatsyendra asana,

Un moment particulier

Yoga un don de l'Inde

Tada asana