Ref 1011 Les cahiers du Yoga Tome 3 PDF 33 pages

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Postures = Urdva Sama deva, Mahashakti janu asana, Kona asana, Varaha asana,
Kapota asana, Parigha asana, Chandra namaskar, Verapawanmukta asana,
Janusthitabaddha asana, Yoga mudra, Siddha asana, Mahamudra asana,
Urdva baddha Pada asana, Dhanura asana, Pushpakavimasanam,
Salabha asana, Sarvanga asana, Makara asana, Nata Shiva asana etc…
complément postural B format PDF 33 pages A4

Description

Détails du contenu

Les cahiers du yoga Tome 3 complément postural B, une sélection de postures à l’usage des pratiquants du yoga traditionnel.l