Ref 141 Séance hatha yoga avec Bernard S 46 – 51mn

7,00 

Chant du OM Postures: Salutation Egyptienne, Simha asana, Setubandha asana Makara asana
Pranayama : Nadi shodhana, Kapal abati, Relaxation Shava asana  Vidéo 51mn

Description
Visuel de la séance S 46

Détails du contenu

Chant du OM Postures: Salutation Egyptienne, Simha asana, Setubandha asana Makara asana
Pranayama : Nadi shodhana, Kapal abati, Relaxation Shava asana

Visuel de la séance S 46