181 Séance Yogathérapie avec Bernard Le doshas Pitta s’harmonise avec les autres doshas Vidéo 1h02mn

6,00 €

Chant du OM, massages du Yoga, Postures : Trikona asana, Chandra namaskar, Yoga mudra, Bhujanga asana, Viparitakarani, Ardhamatsyendra asana, Pranayama : Chandra bhédhana, Sitali, Relaxation en shava asana, Méditation sur la beauté de l’univers, Kirtan Om, amour, joie et bonheur.

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