200 Séance Yogathérapie avec Bernard Le Guna Sattva aller vers Sattva Vidéo 1h27mn

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200 Séance Yogathérapie avec Bernard Le Guna Sattva aller vers Sattva Vidéo 1h27mn Chant du OM 9 fois 761, Auto-massages 801, Postures : Suryanamaskar 19, Trikona asana 32, Pawanmukta asana 56, Bhujanga asana 39, Ardha shuka asana 80, Prnayama : Anuloma viloma 608, Samavritti 635, Relaxation en shava asana 290, méditation sur l’insant présent, maintenant, 343, Kirtan Om, amour joie et bonheur, 775,

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Description
Posture Pawanmukta asana 56
Pranayama Sama vritti 635
Méditation, La beauté de la vie 343
Kirtan OM amour joie et bonheur

Détails du contenu

Aller vers la plénitude, la paix en soi et autour de soi ; Sattva le guna qui porte vers la spiritualité. Chant du OM 9 fois 761, Auto-massages 801, Postures : Suryanamaskar 19, Trikona asana 32, Pawanmukta asana 56, Bhujanga asana 39, Ardha shuka asana 80, Prnayama : Anuloma viloma 608, Samavritti 635, Relaxation en shava asana 290, méditation sur l’insant présent, maintenant, 343, Kirtan Om, amour joie et bonheur, 775,

Posture Pawanmukta asana 56

Pranayama Sama vritti 635

Méditation, La beauté de la vie 343

Kirtan OM amour joie et bonheur

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