Ref 72 Séance Yoga traditionnel “Se relier, mémoire et persévérance” en vidéo avec Bernard S 41- + relaxation – 1h03 mn
5,00 €
Le chant du OM, les postures ; Urdva Sama deva asana, Parigha asana, Salabha asana, Halasana, Viparitakarani,
Pada hasta dipastamba, Gaja asana, Vistipada parvabhu namaskara asana et la
relaxation dans la nature qui est un grand maître.
Description
Extrait Sama deva vidéo
Extrait Pranayama vidéo
Posture Vistipadaparvabhunamaskara asana Photo
Détails du contenu
Chant du OM, Postures ; Urdva Sama deva asana, Parigha asana, Salabha asana, Halasana,
Viparitakarani, Pada hasta dipastamba, Gaja asana, Vistipada parvabhu namaskara asana,
Relaxation La nature « Un grand maître » Durée = 1h 3mn.
Extrait Sama deva vidéo
o
Extrait Pranayama vidéo
Posture Vistipadaparvabhunamaskara asana Photo
Produits similaires
-
Ref 55 Séance hatha yoga « Se relier et construire sa vie » S 22 avec Bernard vidéo du cours 1h09mn + Audio relaxation en récitant le « So ham » 22mn + document du cours en PDF A4 12 pages photos et textes
5,00 € Ajouter au panier -
Ref 48 B Séance Yoga traditionnel suite « Réveillez l’énergie du printemps » avec Bernard S 13 en vidéo 27mn, + introduction Méditation guidée sur le « Souffle » en vidéo 4mn + Audio 20mn et Document PDF 7 Pages A4
5,00 € Ajouter au panier -
Ref 107 30 Séance de hatha yoga « Suryanamaskar » en vidéo avec Bernard S 46 – 10 Pages Textes + images PDF + audio du cours en MP3 47′
5,00 € Ajouter au panier