Ref 98 Séance de Pranayama en saison chaude vidéo par Bernard S 33 – 30mn

5,00 

Une belle séance pour apprivoiser la chaleur,
Chant du OM, respirations conscientes, Pranayama ; Sitali, Sitkari, Anuloma viloma,
Méditation avec la vacuité de l’esprit. 30mn

Description
Visuel de la méditation "Vacuité de l'esprit"
Pranayama Sitali

Détails du contenu

Chant du OM, respirations conscientes, Pranayama ; Sitali, Sitkari, Anuloma viloma,
Méditation avec la vacuité de l’esprit.

Visuel de la méditation "Vacuité de l'esprit"

Pranayama Sitali