161 Séance Yoga thérapie avec Bernard "Fatigue chronique" Vidéo 49mn

161 Séance Yoga thérapie avec Bernard « Fatigue chronique » Vidéo 49mn

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Auto-massages du Yoga, Postures; Suryanamaskar, Bhujanga asana,
Chakra asana, Dhanura asana, Relaxation en Shava asana, Pranayama; Nadi-shodhana en soufflets, Kapala Bhati,
Méditation; les choses importantes de la vie, Mantra et sons du Yoga; SEEE, KAAA,
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Comprendre les raisons
Chakra asana

Raisons ? Fiche

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Auto-massages du Yoga, Postures; Suryanamaskar, Bhujanga asana,
Chakra asana, Dhanura asana, Relaxation en Shava asana, Pranayama; Nadi-shodhana en soufflets, Kapala Bhati,
Méditation; les choses importantes de la vie, Mantra et sons du Yoga; SEEE, KAAA,
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