Ref 1016 Séance Yoga été "énergie dans la douceur" en vidéo avec Bernard + relaxation 85 mn

Ref 1016 Séance Yoga été « énergie dans la douceur » en vidéo avec Bernard + relaxation 85 mn

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Chant du Om, jeux articulaires, Massages, Kriya, Postures : Deergha kona asana, Suryanamaskar, Viparitakarani, Ardhamatsyendra asana,4 Pranayama, Sons du Yoga, Sons des chakra, Relaxation So ham.

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Description
Chant du OM
4 Pranayama
Méditation sur la Paix
Sons des chakra

Détails du contenu

Chant du Om, jeux articulaires, Massages, Kriya, Postures : Deergha kona asana, Suryanamaskar, Viparitakarani, Ardhamatsyendra asana,4 Pranayama, Sons du Yoga, Sons des chakra, Relaxation So ham. vidéo 85 minutes

Chant du OM

4 Pranayama

Méditation sur la Paix

Sons des chakra

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