195 Séance Yoga, sons et relaxation Bernard vidéo S 21 48mn
5,00 €
Chant du OM 3 fois, étirements assis 843, Postures : Urdva Purusha akasha 2 Pranayama : Respiration consciente 612, Samavritti 635 les sons du Yoga 771 Auto-relaxation 287
Description
Mantra OM
Sons du Yoga
Pranyama au carré Samavritti
Détails du contenu
Chant du OM 3 fois, étirements assis 843, Postures : Urdva Purusha akasha 2 Pranayama : Respiration consciente 612, Samavritti 635 les sons du Yoga 771 Auto-relaxation 287
Mantra OM
2
Sons du Yoga
Pranyama au carré Samavritti
